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2009-03-23

快適な睡眠を求めて

最近寝て起きると体痛いことが多いんだょね~danger 何か寝苦しい感じもするんだょ。。。

コレがオイラだけじゃなくて、みたも同じようなこというし、もしかしてベッドのマットレスって寿命あるのsign02 かれこれ10年位なんだけど、どぅなんだろsad
2人でsleepy寝るのにセミダブルで狭いってのもあるのかも知んないけどさ。

大きなベッドに買い換えようって気ゎおきないんだけど、睡眠て重要だからどうにかしなきゃsign03 で、ニトリ行ってこんなの買ってきたぁ
Abcd0001Abcd0002
『低反発ベッドパッド』 薄いマットレスなんだけど、流行の低反発ものgood
これで、解決するといいなぁ

早速セッティングshine
Abcd0003
しようとしたらデカニャンcat邪魔ですけどぉpunch

セッティングして一晩寝てみたけど、低反発効果、一日じゃ分からないすsweat01

しかも 同じニトリのヤツ楽天でも買えた orz ポイント10倍の時に買えば1割引だったのにぃぃぃぃぃweep

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このレポートは、短眠にフォーカスしたものですが、それを実行する前提として「入眠」の問題や、 熟睡する方法など“必然的に”身に付けることになるカテゴリーも詰め込みました。もちろんメインのレポートだけで、ショートスリーパーになることは可能ですし、そのためのノウハウは十分過ぎるほどに詰め込みました。そんな気持ちから、これから成功者になるであろう方から、もっとラクして成功したい という方の為に、誰よりもラクし...... [続きを読む]

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